Méz a szívért CuidatePlus
Ízletes, vitaminokban gazdag, és ma már ismert, hogy véd a koleszterin ellen is. A mézről szól: egy nagyon teljes étel, amelynek erényei a test számára összehasonlíthatók a gyümölcsök vagy zöldségek kínáltaival.

Szelet kenyérre, infúzióban vagy tejben a méz több, mint édesítőszer. Több vitaminnal az édes anyag nagyszerű szövetségessé válik a szezonális megfázások ellen, és tompítja a torokfájás tüneteit.
Ezenkívül a chicagói Illinois-i Egyetem kutatóinak friss tanulmánya megerősíti, hogy a méz nagyon hasznos táplálék a szív számára, amelyet megvéd a koleszterinszint csökkentésével.