Mi a biohacking étrend?

Mint azt már te is tudhatod, körülbelül tizenöt naponta valaki kitalál egy csodadieettát, amely hat hét múlva modellnek ígérkezik. A gyanútlan emberek, akik inkább turmixot fogyasztanak, ahelyett, hogy abbahagynák a számukra nem kényelmes étkezést, és testmozgást folytatnak, együttműködnek ezzel az átveréssel.

Nos, látva, hogy van üzletkötés, és hogy az emberek többsége már nem veszi meg a horgot, a Szilícium-völgyben úgy döntöttek, hogy kitalálják saját étrendjüket, és az eleganciának és a technológiának adnak bizonyos utalásokat.

Mi a "biohacking" étrend?

Sokat összefoglalva, kíváncsi és kérdéses étrendről van szó. Úgy tűnik, hogy az említett kaliforniai területen dolgozó informatikusok sokkal elfoglaltabbak az új szórakozási lehetőségek kitalálásában, és úgy döntöttek, hogy új módot találnak a fogyásra.

Úgy vélik, hogy feltörik a testedet, hogy jobban működjön. Az ilyen típusú étrend súlyos következményeit érdemes figyelembe venni, ha nem akarja könnyedén rontani az egészségét.

A diétát meghatározó eljárás a következő. Át kell adnia két-nyolc nap teljes böjtön. Vagyis azokban a napokban csak vizet, fekete teát és kávét inni lehet. Azok, akik ilyen étrendet alkalmaznak, jelzik, hogy a fontos a "kognitív teljesítmény". Nem lepődünk meg azon, hogy a koffein korlátozás nélküli szedése jól működik. A rossz dolog az, hogy a test többi része zsírégetéssel indul, és több mint riasztó alultápláltságtól szenved.

---