Mi a csakra? Hogyan egyensúlyoznak és tisztulnak meg a csakrák?
A csakrák azok energiaközpontok az emberi testen belül, amelyek segítenek minden folyamatunk szabályozásában, a szerv működésétől az immunrendszerig, valamint az érzelmekig.
Hét csakra van elhelyezve a testben, a gerinc tövétől a fejtetőig. Minden csakrának megvan a maga saját rezgési frekvenciája és színe és olyan konkrét funkciókat irányítanak, amelyek segítenek emberré tenni minket.
Elengedhetetlen egy dolog megértése: Energia vagyunk.
Minden élőlény az energia hozta létre és alkotta. Energiaközpontjaink optimális működési képessége tart minket pszichológiailag, érzelmileg, fizikailag és lelkileg kiegyensúlyozott.
A csakrák, rövid történelmi meghatározás.
A csakra kifejezés ben szanszkrit azt jelenti "kerék". Nem csoda, hogy a csakrákat rendszeresen képviselik erő színű forgó kerekek. A csakrákat évezredek óta elengedhetetlennek tartják az élet szempontjából.
Csakráink erejének helyreállítása az, hogy visszanyerjük a jólét irányítását azáltal, hogy megtanulunk energiával dolgozni:
- A fájdalom csökkentése.
- A boldogság, az elégedettség és az öröm mélyebb megteremtése.
- Növekvő fókusz, egyértelműség és termelékenység.
- Megújítja az egyensúlyt, az egészséget, a harmóniát és a jólétet.
A csakrákról szóló beszélgetések keletkeznek Indiában Kr.e. 1500 körül. és megemlítik őket is a patandzsali jóga-szútrákban, körüli randevú Kr. e. 200. Mindazonáltal, nyugat mindaddig nem sokat hallott a csakrákról, amíg a témát fel nem vitte Sir John Woodroffe Arthur Avalon a 20. század elején.
Mi a 7 csakra?
A csakrák felfedezésekor a legjobb az elejétől kezdeni, a gerinc tövétől és felfelé haladva.
Ez az egyes csakrák neve, elhelyezkedése, színe és funkciója.