Mi a köpölyözés, és mindenekelőtt hatékony?
Üdvözlet La Bolsa del Corredor összes barátjának. Észrevetted azokban a lila jelekben aki viselt Michael Phelps a 2016. évi riói olimpián?. ¿Hikik voltak, átment a remek este? Nem, "Cupping" technikával kezelték! A köpölyözés terápia vagy más néven "köpölyözés" alternatív terápia. De, Hatékony vagy egyszerű placebo-hatás? Ebben a cikkben megismerjük a felhasználás módját, a sport előnyeit és ellenjavallatait.
Hogyan működik a köpölyözés?
A technika alapja felhasználása üres a test bizonyos részein. Ezt a vákuumot üvegpoharakkal vagy tapadókorongokkal készítik el, amelyeknek a szája hagyja el azokat a lila nyomokat, amelyeket néhány olimpiai sportolónál felismerhettünk. A technika alkalmazásához egy darab pamutot vesznek fel, amelyet alkohollal megnedvesítenek, csipesszel tartva megégetik és a üveg tapadókorong, belső oxigén felszívódást okozva a vákuumhatás amikor a kezelendő területre helyezi, ami elszívási folyamatot eredményez.
Köpölyözés alkalmazás. Michael Phelps (Instagram)
Ennek a technikának a feltételezett hatása az lenne, hogy a területen alkalmazott vákuum a fokozott vérkeringés. Ez előnyös lehet a a szövetek anyagcseréjének stimulálása, a sérülések gyógyításában és a kapcsolódó fájdalom javításában. Ha jobb eredményre van szükség, kombinálható más technikákkal.