Mi az autofágia és milyen előnyökkel járhat az egészséged számára a BBC News World
Kép forrása, Getty Images
A nagy intenzitású testmozgás stimulálhatja a test autofágia folyamatát.
Az egészség- és wellnessiparnak új "legújabb divatja" van: az autofágia, egy tudományosan elismert regenerációs folyamat a testünkben, amelyet egyes szépségguruk a fogyáshoz, a hosszú élettartamhoz és a fiatalabb megjelenéshez kötnek.
Az autofágia természetes regenerációs mechanizmus, amely a testünkben fordul elő sejtszinten. Csökkenti bizonyos betegségek megbetegedésének valószínűségét és meghosszabbítja a várható élettartamot.
2016-ban a japán tudós Yoshinori Ohsumi elnyerte a Nobel-díjat az autofágia mechanizmusainak kutatásáért, ez a folyamat még mindig kevéssé tanulmányozott.
Haladásuk hozzájárult a neurodegeneratív betegségek, például a Parkinson-kór vagy a demencia jobb megértéséhez.
Mi az autofágia funkciója?
Az autofágia folyamatát a először 1960, de alapvető fontosságát csak Ohsumi 1990-es évekbeli kutatómunkája után ismerték fel.
Vége Talán téged is érdekel
A görögből eredő szó az "önmagunk elfogyasztása" gondolatára utal, amely mechanizmus révén testünk sejtjei lebontják és újrafeldolgozzák saját komponenseiket.
Képforrás, Reuters
Yoshinori Ohsumi elnyerte a 2016. évi Nobel-díjat az autofágia kutatásával.
Ez a folyamat biztosítja a testünket üzemanyaggal az energia előállításához, és megadja neki a sejtek megújulásához szükséges "alapvető építőelemeket".
Így a sejtek autofágia segítségével szabadulnak meg a károsodott fehérjéktől és organelláktól, amelyek a sejt citoplazmájában találhatók.
És megteszik egyfajta lizoszómának nevezett újrahasznosító zsákokon keresztül.
Például az autofágia útján történő fertőzés után elpusztíthatjuk a vírusokat és baktériumokat.
Az elismeréstől a vizsgálatig Ohsumi, a gyógyszeripar és az akadémia egyaránt elindult a drogkeresés amelyek stimulálhatják ezt a természetes folyamatot regeneráció.
Most a diéta és wellness szakértők és álszakértők is felpattantak az autofágia vonatra, mondván, hogy a folyamat természetesen kiváltható böjt, nagy intenzitású testmozgás és szénhidrát korlátozás révén.
Az egereknél tapasztalt előnyök
"Természetesen az egerekkel végzett kísérletek tapasztalatai arra utalnak Lehet ilyen"Dr. David Rubinsztein, a Cambridge-i Egyetem molekuláris neurogenetika professzora és az Egyesült Királyság Dementia Kutató Intézetének tagja a BBC-nek elmondta.