Miért jönnek zúzódások a bőrödre anélkül, hogy eltalálnád FUTÁS ÉS FITNESSÉG

Nacho G. Hontoria @nachoghontoria | Madrid | 2015.11.25

A zúzódások, zúzódások vagy zúzódások, bárhogy is nevezzük őket, lila-fekete foltok, amelyek általában a bőrön jelentkeznek, miután csapást mértek arra a területre, de vannak más alkalmak is, amikor olyanok, mintha a művészet varázslat, anélkül, hogy tudná miért.

Ha rajongsz azokért a sportokért, amelyek meglehetősen erős fizikai gyakorlással járnak, akkor több mint megszokott lesz látni, hogy jönnek és mennek, anélkül, hogy komolyabb háborút indítanának, de tudod-e, miért történik ez a testedben?

Ezek a foltok akkor jelennek meg, amikor egy kis kapilláris megtörik a bőr alatt, azok a kis vezetékek, amelyeken keresztül testünk vére halad. Néha egy ütés, néha a testmozgás miatt.

Ez annak az izomnak a feszültsége miatt következik be, amelyen dolgozunk, és amelyet kapillárisok borítanak. Túlzott feszültség esetén ezek a kis erek, amelyek összekapcsolják az artériás és vénás keringést a testben, hálózatot képeznek, kis szüneteket szenvedhetnek, amelyek belső folyadékot okoznak.

---