Miért kell a zsírleszívás után is edzeni
Tanulmány: a lipo nem biztos, hogy állandó megoldás, de a testmozgás segít
2012. június 15 - A zsírleszívás segíthet megszabadulni a tekercsektől, a szeretet fogantyúitól és más zsírzsebektől. De új kutatások azt mutatják, hogy a hasi zsír leválása veszélyes zsigeri (hasi) zsírhoz vezethet.
Ez a fajta zsír a has mélyén található szervek körül tárolódik, és növeli a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát.
Ez a rossz új. Jó hír, hogy a rendszeres testmozgás ellensúlyozhatja ezt a hatást. A hír a magazin júliusi számában jelenik meg Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
"Ha valaki zsírleszívás mellett dönt, nagyon fontos, ha nem is feltétlenül szükséges, hogy ez a személy a műtét után gyakoroljon" - mondja Fabiana Braga Benatti, PhD, a Sao Paulo Egyetem sajtóközleménye. Brazília.
A testmozgás előnye
A zsírleszívás során a zsír (és a zsírsejtek) véglegesen eltávolításra kerülnek. Ez azt jelenti, hogy jóval kevesebb zsírsejt van a kezelt területen, és a zsír felhalmozódása ott már nem fog bekövetkezni.
A test más részeinek zsírsejtjei azonban átvehetik a hatalmat.
Az új tanulmányban 36 nő vett részt Brazíliában, akik kis mennyiségű hasi zsírleszíváson estek át. Ezeknek a nőknek a fele négy hónapos kezelésben vett részt, két hónappal a műtét után. Hat hónappal később azoknál a nőknél, akik nem mozogtak, a zsigeri zsír 10% -kal nőtt, összehasonlítva a hetente háromszor edző nőkkel.
Azok a nők, akik hetente háromszor sportoltak, mindegyik foglalkozást ötperces bemelegítéssel kezdték, ezt követte az erőnléti edzés és a futópadon akár 40 perc is.
A zsírleszívás utáni súlygyarapodás igazsága
Az orvos, Sherrell J. Aston plasztikai sebész emlékezteti minden beteget arra, hogy a zsírleszívás olyan kozmetikai eljárás, amely nem feltétlenül vezet tartós fogyáshoz. A New York-i Manhattan Otolaryngology Kórház plasztikai sebészeti osztályának elnöke. "Lehet, hogy lefogy, mivel szükség esetén kiküszöbölhetjük a nagy mennyiségű zsírt, de a zsírleszívás kontúrozási eljárás".