Miért nem megbízható a 12 legnépszerűbb kalóriaszámláló - Pergamino portál

A kalóriaszámlálók a fitneszipar fontos részét képezik, mivel a legtöbb fizikailag aktív ember tudni akarja, mi volt az előnye egy megerőltető testmozgás után. Ezért úgy tűnik, hogy egyre több eszköz azonnal tudja, mennyi energiát égettek el.

A mérők először az edzőtermi gépek felé haladtak, de a Michigani Egyetem tanulmánya azt mutatta, hogy egyáltalán nem pontosak. Eljött a viselhető ruhák - intelligens ruhák - ideje, megbízhatóak-e a statisztikáik?

A japán Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozástudományi Intézet kutatóinak kutatása a 12 legnépszerűbb hordható eszköz pontosságának vizsgálatát végezte el: Fitbit Flex, Jawbone UP24, Garmin Vivofit, Withings Pulse O2, ActiGraph GT3X, Suzuken Lifecorder EX, Panasonic Actimaker, Epson Pulsense, Tanita AM-160, Misfit Shine, Omron Active Style Pro és Omron CaloriScan.

Néhány viselhető karkötő volt, másokat derékhoz igazítottak, másokat a zsebben hordtak, de mindegyikük ugyanazt a funkciót igyekszik ellátni: a napi elvégzett testmozgás mennyiségének és intenzitásának mérésére, és onnan egy algoritmus segítségével generál egy statisztika arról, hogy hány kalória maradt az ösvényen.

A téves számítások elkerülése érdekében a 19 önkéntes egyszerre viselte mind a 12 kütyüt. Vagyis 6 karkötő, négy derékon és két zseb.

---