Miért nem veszítem el a hasamat, annak ellenére, hogy lefogytam

A diastasis recti abdominis olyan problémákhoz vezethet, mint a vizelet szivárgása vagy a hüvely prolapsusa

Sok nővel fordul elő, főleg többszörös terhesség után: a rectus abdominis diasztasisából adódóan, bár nem túlsúlyos, a has kinyúlik, és néha ismét azt a benyomást kelti, hogy terhes. Megoldása van, és nem megy át a műtőn.

Sok nővel fordul elő, főleg többszörös terhesség után: a diastasis rectus abdominis miatt a hasa - bár nem túlsúlyos - néha kinyúlik, és ismét azt a benyomást kelti, hogy ismét terhes. Megoldása van, és nem megy át a műtőn. A bába, Sara Cañamero de León anyai klinikáján van egy Nincs több diasztázis elnevezésű programja, amely garantálja az izomtónus helyreállítását nyolc hét alatt. Az egészségügyi szakember elmagyarázza a folyamatot.

Mi történik velem?

A nyár véget ér, és az edzőtermek megtelnek jó szándékú emberekkel: a megjelenés és a jobb érzés érdekében gyakorolnak. Sok nő (és férfi is) azonban úgy érzi, hogy a testmozgás és az étrend ellenére sem képesek megszabadulni a pocaktól. Lehetséges, hogy ez egy rectus diastasis, amely a hasi rectus izmok elválasztása.

Becslések szerint 3 nőből 2-nél a második gyermek után nem fiziológiás diastasis recti van, és ha nem kezelik, ez súlyosbodni fog, esztétikai és funkcionális elváltozásokat eredményez (medencefenék diszfunkciók, hátfájás, egy bél, amelyet nem távolítanak el, vagy diétával vagy testmozgással).

Milyen tünetei vannak, és mikor kell aggódnunk?

Amikor a csúnya bélen kívül a következő tünetek bármelyikét észleljük, elengedhetetlen, hogy felmegyünk egy speciális központba értékelésre:

---