Mikor áll le a gyomorcsökkentés? Hogyan egyek és mást?
Mikor áll le a gyomorcsökkentés?
Nem tudom, hányszor hallottam olyan embereket, akik azt kérdezték, mikor áll le a gyomorcsökkentés?
Felteszek még egy kérdést, mikor hagyjuk abba a gyomorcsökkenést kísérő korlátozások betartását?
Nos, a válasz az, hogy a műtét addig működik, amíg tiszteletben tartjuk a szabályokat.
Ha elveszted a szabályokat, elveszíted a "művelet hatékonyságát"
Mikor áll le a gyomorcsökkentés?
A testsúly csökkenése akkor áll le, amikor a fogyasztásunkat szabályozzuk a bevitelünkkel.
Ez azt jelenti, hogy ha annyit eszem, amennyit költek, abbahagyom a fogyást, és ez nem feltétlenül akkor érhető el, amikor elérem az ideális súlyomat.
Ha elkezdek több kalóriát enni és folytatom ugyanazt a gyakorlatot, akkor olyan lesz, mintha elértem volna a súlyomat.
A sport és az étrend elengedhetetlen a fogyás fenntartásához az első évtől kezdve
A súlyvesztés progressziója műtét után
Első lépés: A műtét előtti étrend
Milyen rossz tekercset ad az étrend, de elviseljük, mert meg fognak operálni minket.
Nem ismerünk sokakat, mert diétáznak minket, ha el fogunk veszíteni, de most elmondom.
Májunk a gyomorhoz nagyon közel eső területet foglal el, és a műtét során a lehető legjobb állapotban kell lennie.
Májunk létfontosságú szerv, amely nagy mértékben ki van téve a bariatrikus műtétek során.
A zsírmáj gyakori probléma a legtöbb elhízott (ha nem az összes) esetében.
Ez azt jelenti, hogy a máj nagyon megduzzadt és annyi helyet foglal el, hogy akadályozhatja a műtétet.
Az előző diétával csökkentik a máj méretét, és így csökkentik a kockázatot a műtét során.
A zsírmáj az elhízottak gyakori problémája, amely növeli a redukciós művelet kockázatát