Mikor vezessem be szilárd anyagokat a babámnak; Két gyermekorvos otthon
"Anya, köszönöm, hogy egyedül csináltam"
Évek óta ismert, hogy a tej, legyen az anyai vagy mesterséges, megfelelően fedi a tejet egészséges gyermek szükségletei akár hat hónapos életkorig. Ettől a kortól kezdve azonban a tej nem elegendő, ezért szükséges, hogy a baba elkezdjen enni egyéb ételek amelyek kielégítik táplálkozási szükségleteiket, utat engedve annak, amit kiegészítő táplálékként ismerünk.
Gyakorlatilag ez azt jelenti, hogy minden gyermek életében eljön az idő, amikor szembe kell néznie új textúrák mivel a tej kivételével az általunk fogyasztott élelmiszerek túlnyomó része szilárd vagy félig szilárd.
A kiegészítő etetés kezdetének hagyományos módja több száz éve pürésítve vagy pépesítve amelyben mindent összekevertek, legyenek különféle gyümölcsök vagy zöldségek hússal vagy halal. Így pürékkel és zabkásaival hónapokba telhet, míg egyik rokonuk talán erre gondol eljött az ideje, hogy olyan ételt kínáljon neki, amely kevésbé van túl a turmixgépen és szilárdabb állagú. Egy kis szerencsével a fiú készségesen elfogadta, és kétéves kora előtt sikerült rávenni, hogy „felnőtt ételeket” fogyasszon. De ha a szerencse nem mutatkozott, nagyon gyakran volt (és van) látni, hogy egyes gyerekek nem ettek mást, csak egy otthon elkészített egyszerű növényi krémet, amelyben nem lehet egyetlen szál szomorú zöldbab. Az sem volt meglepő, hogy ezek a gyerekek nehezen nyeltek olyan ételeket, amelyek nem voltak pürés állagúak. Ez a rendellenesség, amelyben "félsz" az új ételek kipróbálásától, neofóbia néven ismert.
Körülbelül huszonöt éve létezik egy másik módja annak, hogy ételt kínáljon a gyermeknek, és a világ minden részén hívet szerzett magának. Meg van nevezve Baby Led Weanig (BLW) és biztosan ismeri már (régen publikáltunk róla egy bejegyzést, link). Ez a módszer azt javasolja, hogy a gyermekeket a kiegészítő táplálás kezdetétől kezdve kínálják, ételek, amelyeket képesek egész darabokban megrágni és lenyelni, mindig tiszteletben tartva éhségüket és jóllakottságukat, és ők felelnek az étel megragadásáért és a szájukba helyezéséért.
Úgy tűnik, hogy a BLW megelőzi a gyermekeket, hogy a hagyományos módon valamivel később sikerül elérni: a gyerekek úgy étkeznek, mint a felnőttek. Mélyen hiszek ebben a gyermek etetésének módját a szülőknek úgy kell megválasztaniuk, hogy jól érezzék magukat az étel elkészítésekor és gyermekeiknek való felajánlásakor.. Ugyanolyan érvényes lehet a BLW, mint a hagyományos forma, ha végül mindkettő ugyanarra a helyre vezet bennünket.
De ne veszítsük el az északit, ez a bejegyzés arról szól, amikor a gyermekek szilárd anyagával kell kezdeni. A BLW esetében egyértelmű, hogy kezdettől fogva, de mi a helyzet a hagyományos módszerrel? Mikor kell a szülőknek szilárd vagy félig szilárd anyagot kínálniuk a gyermekeknek?
Az idősebb fiú, aki csak püréket és kását szeretett volna
Néhány bekezdéssel ezelőtt elmondtam, hogy balszerencsével valószínű, hogy egy hagyományos módon táplált gyermek elutasítja azokat az új ételeket, amelyeket nem készítettek püré vagy zabkása formájában. Lenne egy gyermek, aki könnyedén megeszi a sütőtök krémet, de amikor egy főtt tököt kínál, kiköpi, vagy kiveszi a szájából. Azt is, aki örömmel vesz egy zabkását narancssal, almával és banánnal, de ki senki sem tudja meggyőzni, hogy őrlés és külön-külön fogyassza el ezeket a finomságokat. És nem egy év alatti gyermekre gondolok. Az a gyermek, akinek elutasítják a textúrákat, nagy valószínűséggel tizenkét hónap alatt, akár két, három vagy négy év alatt is eltelik.