Milyen előnyei vannak a pisztácia fogyasztásának terhesség alatt
Ez a szárított gyümölcs szövetséges lehet a terhességi cukorbetegség kezelésében.
A pisztácia fogyasztása segíthet a terhes nők vércukorszintjének szabályozásában - derül ki az első elvégzett tanulmányból a glükóz intolerancia terhesség alatti változásai (GIGT) vagy terhességi cukorbetegség (GDM), Dr. Sheng Ge vezetésével.
A cukorbetegség krónikus betegség, amely világszerte több mint 422 millió embert érint. A terhességi cukorbetegség (GDM) egy olyan típusú cukorbetegség, amely olyan terhes nőknél alakul ki, akiknek a cukorbetegségnek nincsenek korábbi tünetei. A cukorbetegség más fajtáihoz hasonlóan ez is befolyásolja a szervezet vércukorszint-felhasználását. Csökkent glükóz tolerancia terhesség alatt (GIGT) terhesség alatt következik be, amikor a test hormonális változások miatt nem képes szabályozni a normális vércukorszintet.
Kapcsolódó hírek
"Ez az első tanulmány, amely ezt bizonyítja a pisztácia segíthet a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek a cukorszint szabályozásában evés után. Az eredmények azt mutatják, hogy a pisztácia intelligens étkezési lehetőség a terhességi cukorbetegségben szenvedő nők számára, akik betegségük visszaszorítása érdekében fogyasztják őket ".
Összesen 30, terhességi diabéteszben szenvedő nő vett részt a terhesség 24. és 28. hete között, akiket véletlenszerűen választottak ki. A vizsgálat során és az éjszakai böjt után egy részük 42 gramm pisztáciát fogyasztott el, ami egy negyed csésze vagy másfél adag adagjának felel meg (az egyik adag 49 pisztáciát tartalmaz). A többi nő 100 gramm teljes kiőrlésű kenyeret evett, ami két szeletnek felel meg. A pisztácia és a teljes kiőrlésű kenyér megfelelt a kalóriáknak.Lenyelés után 30 percenként és az első 120 percig mértük a vércukorszintet és a GLP-1-et, amely az inzulin termelésének egyik legfontosabb hormonja.