Milyen előnyei vannak az intimitásnak a test és az agy számára?

kiadta az El Personalista

Az emberek életünk jó részét gondolkodással, próbálkozással vagy szexeléssel töltik.

És nem arról van szó, hogy reprodukáljuk-e magunkat a faj megőrzése érdekében, hanem valaminek, ami minden ember testi és lelki egészségéhez kapcsolódik.

Így a szexuális kapcsolatok nemcsak kellemesek, de számos előnnyel járnak a test és az agy számára, és az El Personalista cikkben elmondjuk neked:

Ha érdekelte ez a jegyzet, javasoljuk, hogy olvassa el:

1. Az intimitás enyhíti a fájdalmat.

Amikor intim kapcsolatban vagyunk partnerünkkel, megnő az endorfinok termelése, amelyek elárasztják testünket és segítenek minden fájdalom enyhítésében.

2. Segít égetni a kalóriákat.

Bár a fogyás nem megfelelő gyakorlat, segít néhány kalória elégetésében.

Például egy 30 perces munkamenet során a férfiak átlagosan 101 kalóriát veszíthetnek; míg a nők körülbelül 69 kalóriát.

3. Javítsa immunrendszerét.

A Psychology Report folyóirat szerint azoknak a hallgatóknak, akik gyakran (legalább hetente egyszer) szexeltek, jobb antitestek voltak a különböző betegségek elleni küzdelemben.

---