Milyen előnyökkel jár a húsevés Egészségügyi hírek

A táplálkozási szakember biztosítja, hogy a húsban található természetes antioxidánsok segítenek megelőzni a sejtek károsodását.

A hús természetes antioxidánsokkal rendelkezik mint például a Q10 koenzim, a szelén és a béta-alanin, amelyek segítenek csökkenteni az oxidatív stresszt és megakadályozni a sejtkárosodást - állítja a Spanyol Egészségügyi Védelmi Ügynökség Sport- és Egészségügyi Osztályának Orvostudományi, endokrinológiai és táplálkozási osztályának vezetője, a Nieves Palacios.

A szakértő így beszélt a „Hírek és kutatási irányok az egészség különböző területein” című kerekasztal beszélgetésen, a „Húsfogyasztás táplálkozási követelményei és előnyei a nők életének különböző szakaszaiban” című beavatkozás során. a Carne y Salud platform részt vett, amelyet a XIX. Országos Nőegészségügyi és Orvostudományi Gyűlésen (SAMEM) tartottak.

---