Milyen fájdalom van a kezekben! Leonnews
Hogyan lehet megakadályozni a sérüléseket az érintőképernyők és a billentyűzetek állandó használatában
Három évszázaddal ezelőtt elkezdték leírni az első „írástudó bénulását”. 1864-ben az orvostudomány referencia tudományos publikációja, a „The Lancet” már arról számolt be, hogy akik ebben a szindrómában szenvedtek, tompa fájdalmat szenvedtek a hüvelykujj és a mutatóujj között, amelyet az írás megkezdésekor a kéz bizonyos merevsége kísér. És ez nemcsak a tollszakembereket érintette; Cobblerek, fejősök, zenészek (zongoristák, hárfások, gitárosok), varrónők és ruhakészítők között is előfordult. Mindazok, akik órákig és ismétlő mozdulatokkal fogják használni a kezüket a munkához.
Jelenleg ezek a betegségek továbbra is érvényesek, de néhány alapvető különbséggel: most a sérüléseket a billentyűzetekkel és az érintőképernyőkkel történő gépelés okozza, nem kizárólag szakmai eredetű, hanem a lakosság nagy részét érintik. Még a tizenévesek is az egekbe szöktek a rehabilitáció iránti igény iránt a hüvelykujjak gyötrő fájdalma amelyek további órákat okoznak számukra az elektronikus eszközök parancsára.
A természettel szemben
Az emberi kéz ez egy igazi mérnöki munka az evolúció történetén keresztül kovácsolva. Egyszerre erős és finom. 27 csontból áll (14 falang, 8 csülök és 5 lábközépcsont), amelyek közé a hajlító inak és az izmok helyezkednek el, úgy tűnik, szinte mindenre felkészült. Fogjon erővel, hajtson végre finom mozdulatokat, és manipulálja a tárgyakat is a legnagyobb pontossággal.
A feladatok felsorolása végtelen: az eszközök kezelésétől az üdvözlésig. De úgy tűnik, hogy nem a technológiai eszközök által megkövetelt testtartásra tervezték, különösen mobilok vagy táblagépek. Ez utóbbi ellentétes e végtagok anatómiai kialakításával. Egyrészt ezen új eszközök hordozhatósága azt jelenti, hogy különféle pozíciókban és nem megfelelő munkákban használhatók, például kanapén, kávézóban, tömegközlekedésben stb. «Ez önmagában kedvez a különböző helyzeteknek károsíthatja a mozgásszervi szintet», Magyarázza José Casaña, Valencia gyógytornász doktora és a Spanyol Gyógytornászok Kollégiumának Általános Tanácsának főtitkára. De az is előfordul, hogy az eszközök kialakítása arra kényszeríti a csuklót és az ujjakat, hogy manipulálásuk közben ne nyugodjanak egy felületen. «Ez kitesz minket az izmok túlterhelése kényszerített testhelyzetekből amelyek befolyásolják a nyak, a váll, az alkar és a kéz területét "- sorolja a szakember.