Milyen kárt okoz a cukor a gyermekeknél La Opinion
Ha nem korlátozza a gyermekeket cukros gabonafélékre és joghurtokra, gyümölcslevekre, aprósüteményekre, édességekre és muffinokra, akkor olyan egészségkárosodást okozhat, amelyet valószínűleg nem is gondoltál.
Fontos csökkenteni a gyermekek cukorbevitelét, hogy minimalizáljuk az olyan állapotok kockázatát, mint pl elhízás és 2-es típusú cukorbetegség ami viszont kedvez magas vérnyomás és szív- és érrendszeri betegségek, kiadja az American Heart Association (AHA).
Fizikai károsodások, például elhízás, alultápláltság és üregek kicsi koruk óta vannak bejegyezve. Van még évekkel később kiderül.
Alultápláltság
A hozzáadott cukor gyermekeket tehet elhízott és alultáplált. Vannak, akik kételkednek abban, hogy egy elhízott ember alultáplálkozhat-e, de igen.
A kutatások azt mutatják, hogy a hozzáadott cukor elősegíti a tápanyagok és energia. A hozzáadott cukrok nemcsak a táplálkozási szempontból kiváló ételeket szorítják ki az étrendben, hanem az is kimerítheti a tápanyagokat más elfogyasztott ételekből, valamint a testtartalékok.
Erőszakos felnőttek
Ben megjelent tanulmány A British Journal of Psychiatry úgy döntött, hogy teszteli azt a hipotézist, miszerint a túlzott cukorkafogyasztás 10 éves korban előrejelzi az erőszakos meggyőződéseket felnőttkorban.
A felnőttek közül, akik elkötelezték magukat bűncselekmények erőszakos és akinek az adatait elemezték, majdnem 70% -a minden nap édességet evett gyermekként.
A kutatók úgy gondolják, hogy a hatások sok édességet kapott gyerekeknek lehetnek nem tanultak meg késleltetni a kielégülést. Az, hogy nem lehet késleltetni a kielégülést, kapcsolatban áll bűnözés.