Milyen magasra kell tenni MTB kormányát a jobb teljesítmény érdekében
A kormány megfelelő magasságának kiszámítása kulcsfontosságú a kényelmesebb helyzet eléréséhez a kerékpáron, a lejtőkön és lejtőkön való teljesítmény javításához és a kézsérülések elkerüléséhez.
Ez senki előtt nem titok a kerékpár legnépszerűbb beállítása a nyereg magasságának beállítása. Motorosok és motorosok százai egyre inkább foglalkoznak különböző alapképletek alkalmazásával, hogy elérjék azt a pontos mérést, amelynek az ülés és a hajtókar közepe között kell lennie, megfeledkezve arról, hogy vannak más fontos intézkedések, amelyek szintén lehetővé teszik a kerékpár helyes helyzetének elfogadását.
Az egyik az kormánymagasság állítás, egy olyan konfiguráció, amely annak ellenére, hogy elengedhetetlen a jó ergonómia fenntartásához és az MTB irányításának javításához komplex lejtőkön és emelkedőkön, a legtöbb versenyző észre sem veszi és egyre inkább figyelmen kívül hagyja.
Állítsa be a kormányt, és érje el a legjobb testtartást a kihívásokban
Ne feledje, hogy a motoros és a kerékpár közötti három érintkezési pont a nyereg, kormány és pedálok és ezért kell pontosan szabályozni ezt a három alkatrészt, hogy az ülésen a lehető leghatékonyabb testtartás álljon rendelkezésre, a terepen a legjobb teljesítményt érjék el, és jelentősen csökkentsék a sérülések esélyét.
Miután megszerezte a megfelelő nyeregmagasságot, itt az ideje, hogy dolgozzon a kormány beállításán. Ez a fajta konfiguráció elengedhetetlen, mert meghatározza a súly elosztási módját a kerékpáron. Ebben az ötletrendben meg kell próbálnia elérni a kiegyensúlyozott magasságot, ahol a könyöke és a keze nyugodt marad, és lehetővé teszi, hogy enyhén hajlítsa meg.
A kerékpár kormányának teljesen egyenes kézzel tartása egyértelmű jele annak, hogy a helyzet kényelmetlen és a kormány magassága nem megfelelő.
Szembesülve az ilyen típusú problémákkal, elemezni fogunk néhány ajánlást e támogatási pont helyzetének módosítására és szabályozására.
Magas kormány:
Olyan tudományágakban, mint az MTB A kormány magassága közvetlenül befolyásolja a versenyző teljesítményét és teljesítményét. Minél magasabb a nyereg helyzetében, annál jobb a kerékpár viselkedése nagy technikai összetettségű lejtőkön.
Kép: Red Bull
Ahogy az MTB magasabbra megy, hátul nehezebbé válik, így a motoros kezei feszültségmentesek és kevesebb súlyt kell elviselnie. Az a puszta tény, hogy a kéz, a könyök és a csukló területe kevesebb terhet enged át a kormánynak, sokkal kényelmesebbé és nyugodtabbá teszi a kerékpár helyzetét; egy olyan szempont, amely lehetővé teszi a kerékpáros számára, hogy kihasználja a könyök hajlításakor elérhető enyhe hajlítást, hogy kiegészítse testével a csillapítási folyamatot, és ezáltal jobb teljesítményt és reakciót érjen el, amikor a kerekek leereszkednek akadályokon vagy összetett pontokon keresztül, amelyek rezgést generálnak.