Mire szolgál a szappanszirup? Tippek a szappanszirup otthoni gyógyítására
Hogyan kell elvégezni a nedves szirup diétát
Hallottál a nedves szirup diétáról? Azt jelzi, hogy méregteleníti a testet minden méregtől, amely megbetegedhet, és egyéb előnyök mellett, amelyeket felajánlhat Önnek. Fedezze fel ebben a cikkben, hogyan kell elvégezni a nedves szirup diétát, ne hagyja ki!
A nedves szirup fogyasztása hihetetlen tápértéke miatt az utóbbi időben népszerűvé vált, ami miatt erőteljes természetes étrend-kiegészítő, amelynek kétféle nedve van összetevőként: juharlé és pálmalé. Ez a két nedv magas tápanyagtartalommal rendelkezik:
- Juharlé. Gazdag kalciumban, cinkben, mangánban, vasban, magnéziumban és B1, B2, B6, E és A vitaminokban.
- Pálma nedv. Ez természetes nátrium-, kálium-, enzim- és szénhidrátforrás.
A szirup előnyei
Hogyan kell elvégezni a nedves szirup diétát
Első szakasz (1. és 7. nap)
4-7 napig tart, ahol elkezdheti felkészíteni a testét a koplalásra. Ebben a szakaszban minimálisra kell csökkentenie a vörös húsok, üdítők, sült ételek, konzervek, kolbászok, édességek és minden magasan feldolgozott étel fogyasztását. Növelje a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, növényi fehérjék, hüvelyesek, diófélék és magvak bevitelét. Ehet 1 vagy 2-szer halat vagy csirkét.
Második szakasz (8. és 11. nap)
3 böjt előtti átmeneti napból áll, ahol fokozatosan hozzászoktatja testét a folyékony böjthöz. Ebben a szakaszban a méregtelenítési folyamat elkezd fejlődni, ezért csak természetes gyümölcsöket és zöldségeket kell fogyasztania, kerülve a finomított cukrot vagy bármilyen más vegyszeres ételt.