Mire szolgálnak a fehérje turmixok?

E szál után http://m.forocoches.com/foro/showthread.php?t=1393402 kétlem, hogy mi a fehérje turmixok használata.

Amit látok, ha le akarsz fogyni 5 kilót és szélesíted a hátad, akkor nem jó, ha nemet veszel nekik?

Meg tudná mondani egy szakember, mire optimálisak? mert 5 kilót akarok lefogyni és több vállam van, és nyárra vettem fehérje szérumot, és nem akarom a para.

E szál után http://m.forocoches.com/foro/showthread.php?t=1393402 kétlem, hogy mi a fehérje turmixok használata.

Amit látok, ha le akarsz fogyni 5 kilót és kitágítod a hátad, akkor nem jó, ha nemet veszel nekik?

Meg tudná mondani egy szakértő, hogy mire optimálisak? mert 5 kilót akarok lefogyni és több vállam van, és nyárra vettem fehérje szérumot, és nem akarom a para.

---