Mondd meg, hol van zsírod, és elmondom, hogy vagy a Transformer művelettel

Mondd meg, hol van zsírod, és elmondom, hogy vagy

A zsír nem halmozódik fel egyenletesen a testén. Tudja meg, miért van rengeteg egy hely, és nem egy másik.
Abban az esetben, ha még nem jött rá, testét a hormonjai irányítják. Ezeknek a hírvivő anyagoknak a szintje felelős mindenért, ami veled történik: a hangulatodért, a tested alakjáért, az erőfeszítésért és természetesen a szexuális késztetésekért.
A hormonok szabályozzák azt is, hogy a zsír hol halmozódik fel a szervezetben. Ez a fő oka annak, hogy általában a férfiak hasában zsír és a nőkben csípő található. Attól függően, hogy hol halmozódik fel a zsír, tudni fogja, milyen hormonok játszanak szerepet.

transformer

Zsír a karokban és a mellkasban

Ok: alacsony tesztoszteronszint. A zsír felhalmozódása a karokban és a mellkasban alacsony androgének vagy férfi hormonok szintjéhez kapcsolódik, beleértve a híres tesztoszteront is.
Megoldás: a tesztoszteron fokozásához egészséges zsírt, több fehérjét kell fogyasztania, erőgyakorlatokat kell végeznie, és biztosítania kell a B-vitamin, cink és magnézium megfelelő mennyiségét.

Kövér a vállakon és a csípőn

Ok: Inzulin. A cukrok által termelt vér inzulincsúcsainak köszönhetően a zsír felhalmozódik, főleg a hátán és a "szerelmes fogantyúkon". Ez a fajta zsír azok számára, akik szeretik az édeset.