Mondja meg, hogy rövidesen fogyjon a terhesség után
Soha nem gondoltam arra, hogy erről a témáról beszéljek, bár igaz, hogy ez valami nagyon aggasztott engem, főleg, hogy 9 hónap alatt 24 kilót híztam.
Nem tudta, hogy valaha is meglesz-e a "szülést megelőző" test. Az emberek csak elmondták. "Szokj hozzá, a tested soha nem lesz ugyanaz"
Néhány nappal ezelőtt beszéltem a zaaskiakkal a táplálkozási szakemberek témájáról és annak fontosságáról, hogy a terhesség utáni súlycsökkenés nehezen áll a számunkra, és úgy döntöttem, hogy ezt a bejegyzést csinálom.
Amikor megtudtam, hogy terhes vagyok, 54 kg-ot nyomtam. Soha életemben nem tartottam diétát, soha nem figyeltem az étrendemet.
És így folytattam a terhesség alatt.
A matrón figyelmeztetett. "Ha így folytatja, megbánja, sokba fog kerülni a vállalt kilók leadása".
Amikor látta, hogy még mindig hízok, komolyabbá vált: "ha így folytatja, akkor problémái lesznek az utolsó trimeszterben, nem lesz képes a testével, és szövődmények lehetnek a szülés során".
De nem tudtam abbahagyni az evést, állandóan éhes voltam.
És azon a napon, amikor a kórházba menetem az ajtón, miután feltört a víz, megfordultam és utoljára lemértem magam. 78 kiló, amit a csontjaim nem bírtak. A szülésznőnek igaza volt, 2 hónapja képtelen voltam eltartani a testemet. Az utolsó remény a szülés volt, egyesek azt mondták nekem, hogy 6 és 10 kiló közötti súlycsökkenést okoztak ugyanabban az óriási (óriási!) Gyermek, méhlepény, különféle folyadék, a munkaerő erőfeszítése stb. Között.
4 nappal később hazatértem, és lemértem magam. Pontosan 5 kilót fogytam és a fiam 4020 kg-ot nyomott.
Elkeseredtem. Sírtam. Megbántam, hogy nem kontrolláltam magam étellel.
A mai naptól 2 év és 9 hónap telt el azóta, és büszkén mondhatom, hogy hónapok óta ugyanolyan súlyú vagyok, mint a terhesség előtt, 54 kg és ugyanolyan nadrágot viselek, és minden visszatért a helyére kivéve egy kis hashártya-hasadást, ami logikus, mert ami után történt. hihetetlen, hogy mit tart a bőr, ha helyesen hidratálja.