Multivitaminlé - ThermoRecetas

Vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, rostok és nagyszerű tulajdonságok. Keleti multivitaminlé ötvözi a sárgarépa, a narancs és a alma.

Nagyon köszönöm

Egy pillanat alatt elkészül a thermomix és a zsírégető léhez hasonlóan tökéletes reggelit, harapnivalót is készíthet, vagy remekül kiegészítheti ételeinket diéta mindössze 40 kalóriával.

Multivitaminlé

Ez a sárgarépalé a thermomix számára egyesíti a sárgarépa, a narancs és az alma nagy előnyeit.

  • Ana Valdes
  • Recept típusa: gyümölcslevek
  • Kalória: 40
  • Adagok: 4
  • Elkészítési idő: 1M
  • Főzési idő: 2M
  • Teljes idő: 3M

Hozzávalók

  • 150 g sárgarépa
  • 1 hámozott narancs
  • 1 alma meghámozva és apróra vágva
  • fél citrom levét
  • ízlés szerint cukor
  • egy evőkanál kakaópor díszítéshez (opcionális)
  • 750 ml hideg víz

Készítmény

Hámozzuk meg a sárgarépát, vágjuk nagy darabokra és tegyük a pohárba. Apróra 7 másodperc az 5. sebességnél.

Adjuk hozzá a narancsot, az almát, a citromlevet és a vizet, és keverjük össze 2 perc progresszív sebességgel 5/10.

Kóstolja meg, adjon hozzá cukrot, ha szükséges, és keverje össze 10 másodperc 4-es sebességgel.

Tálaljuk poharakba, és szórjuk meg a felületét kakaóval.