My Real Food az alkalmazás; n m; aljas az egészséges táplálkozás a c-vel; bár ás
Az Instagram leghíresebb táplálkozási és dietetikusa végül lehetővé teszi, hogy "kijussunk a Mátrixból" azzal a mobilalkalmazással, amelyre minden követője várt.
Frissítve 2019. október 3, 12:58
Ha nem tudja, kivel beszélünk, akkor valószínűleg egyike annak a kevés embernek, aki követi Carlos Rios Instagram-fiókján. A „realfooding” mozgalomért felelős táplálkozási szakembernek egyetlen célja van: harc az ultra-feldolgozottak ellen hogy a piacon lévő nagy márkák megismertetnek minket a napi étrenddel. Az Instagramon több mint 1,2 millió követővel Carlos Ríosnak sikerült megmutatnia, hogy az egészséges táplálkozás szinonimája lehet a fogyásnak és fogyókúra nélkül, az egyértelműen egészséges előnyök mellett, például az elkerülése szív- és érrendszeri betegségek vagy akár rák.
De természetesen mindannyian, akik őt követtük, állandóan kételkedtek a tudásban milyen ételeket válasszona szupermarketben és milyen ételeket kerüljön minden áron. Bár Carlos Ríos mindig is adott nekünk kritériumok jelzése és még a különböző szupermarketek termékeit is ajánlotta, nem mindenkinek van ideje megállni, hogy elolvassa az összetevők listáját, és nem is táplálkozási szakember, aki biztosan tudná, hogy ami a kezében van, az "igazi étel" vagy sem. Mostanáig.