Napi három csésze kávé fogyasztása csökkenti a halál kockázatát
Egyéb előnyei mellett csökkenti a szívbetegségeket, agyvérzést, a cukorbetegséget és a légzőszervi vagy májbetegségeket
Néhányat fogyasztva három csésze kávé egy nap lehet jótékony hatásai az egészségre mivel társul a alacsonyabb a halál kockázata, két tanulmány szerint, amelyet ma az Annals of Internal Medicine publikált.
Kutatók a britekből Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség (IARC) és a londoni Imperial College megfigyelte, hogy az ilyen fogyasztás "bármilyen okból, különösen a keringési és emésztőrendszeri megbetegedésekből eredő halálozás kisebb kockázatával jár", áll egy közlemény szerint.
Kávé, amelyből becslések szerint az egész világon fogyasztanak 2.250 millió csésze, olyan anyagokat tartalmaz, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a testtel, például koffeint, diterpéneket és antioxidánsokat, amelyek mennyisége az elkészítés módjától függően változhat.
A tanulmány vezető szerzője, Marc fegyveres, Az IARC kutatócsoportja jelezte, hogy a kutatás korlátai miatt nincsenek abban a helyzetben, hogy javasolják az embereknek, hogy több vagy kevesebb kávét igyanak, bár az eredmények "arra utalnak, hogy mérsékelt fogyasztás nem káros az egészségre, és a kávé étrendbe való beépítése jótékony hatással lehet ».
Az adatok megfelelnek legnagyobb tanulmány a kávé európai lakosságra gyakorolt hatásairól, ahol fogyasztása és elkészítése is változik, az olasz eszpresszótól a tejig az Egyesült Királyságban. A szakértők 52 országban 51 éves, 35 évesnél idősebb ember tíz elemzését elemezték az étrendről, a rákról és az egészségről szóló európai perspektívában (EPIC).