Négy elengedhetetlen étel a tüdejének tisztításához a nikotintól és a kátránytól Nuevo Diario
Megmutatjuk, melyek a négy alapvető étel a tüdejének megtisztításához a nikotintól és a kátránytól.
A cigarettafüst minden belégzésével a tüdőt szegélyező apró szőrszálak (csillók) mikroszkópos égési sérüléseket szenvednek, sorvadnak és végül elhalnak.
A kátrány és a nyálka felhalmozódása következtében krónikus köhögés és fulladás jelentkezik.
A jó hír az, hogy a csillók hajlamosak a gyógyulásra, és ehhez a legjobb módja a dohányzásról való leszokás.
Több jó hír van azok számára, akik még mindig nem mernek feladni a cigarettát.
A tudósok négy termék hatékonyságát bizonyították, amelyek megtisztítják a tüdőt a nikotintól:
1. Grapefruit
Ez az antioxidánsokban gazdag citrusfélék hatékonyan javítják a sejtek működését. Továbbá a grapefruitban lévő anyagok képesek ellenállni a rosszindulatú daganatoknak (eltérés a normális sejtek fejlődésétől). Ezért azoknak a dohányosoknak, akiket különösen veszélyeztet a rák, gyakran el kell fogyasztaniuk ezeket a savanyú és keserű gyümölcsöket.