Növények a magas vérnyomás ellen; DShealth
A magas vérnyomás - vagy a rendellenesen magas artériás nyomás - olyan fő kockázati tényező, amely szívelégtelenséghez, szívrohamhoz, vesekárosodáshoz, aneurysmához (az agy belsejében történő vérzéshez) vagy stroke-hoz (agyi érrendszeri balesethez vezethet, amelyet az agy halála jellemez) szöveti vagy agyi infarktus). Ezért a magas vérnyomásban szenvedő embereknek rendszeresen ellenőrizniük kell vérnyomásukat a szövődmények elkerülése érdekében. Ebben az értelemben a növények nagyon hasznos eszközök, különösen enyhe esetekben, mivel megfelelő étrend és gyógynövényes gyógyszerekkel a vérnyomás kontroll alatt tartható: ez nem jelenti azt, hogy abba kellene hagyni az időszakos felülvizsgálatot. Mindenesetre mindig a kezelés kiegészítéseként működhet.
A feszültség ellenőrzésére vérnyomáscsökkentő növények, amelyek vazodilatációval vagy a diurézis növekedésével járnak. Nagyon hatékonyak - különösen esszenciális magas vérnyomás esetén, vagyis amikor annak oka nem ismert - pihentető növények idegrendszer.
A fitoterápia szerepe
Arteriás hipertóniáról beszélünk, amikor a diasztolés nyomás meghaladja a 9 Hgmm-t és/vagy a szisztolés nyomás nagyobb, mint 16 Hgmm. És ez egy olyan probléma, amely önmagában patológiát képezhet, vagy más betegségek, például nephritis, köszvény, cukorbetegség, zsírgyulladás stb. Tüneteként jelentkezhet.
A magas vérnyomás kialakulását sok ember nem veszi észre, mert még nem szoktak kontrollokat végrehajtani, annak ellenére, hogy jellegzetes tüneteket mutatnak, mint például fejfájás, álmatlanság, szédülés - néha hőhullámok -, csökkent teljesítmény stb. Pedig a probléma korai ismerete fontos, mert később megakadályozhatja a súlyos szövődményeket. Természetesen a legjobb - mint mindig - a megelőzés.
A magas vérnyomás általában mindenekelőtt az étrenddel függ össze; különösen a nem mediterrán nyugati étrenddel. És ez ismert, mert ez egy olyan patológia, amely szinte kizárólag a fejlett országokban létezik. A harmadik világ országaiban nagyon nehéz hipertóniás embereket találni.
Ráadásul a különféle klinikai vizsgálatok rámutattak, hogy az elhízás fontos tényező a magas vérnyomásban, valamint a kávé, az alkohol, a dohányzás és a testmozgás hiányában.
A stressz a hipertónia oka is lehet, ezért a meglévő relaxációs technikák - jóga, tai-chi, meditáció stb. - nagyon hatékonyak.
Nos, a növényi gyógyszer nagyon hasznos eszköz a magas vérnyomás kezelésében. Enyhe esetekben a megfelelő étrend és a növényi gyógyszerek ellenőrzés alatt tarthatók.
A növények hatásmódja változatos, és különböző szinteken hatnak: értágulatot produkálnak, fokozzák a diurézist, ellazítják és kiegyensúlyozzák az autonóm idegrendszert.