Okos vagy hogyan lehet fogyni az okos étrenddel
Okos étrend
Az intelligens étkezésnek ez az új módja magában foglalja az alacsony glikémiás indexű ételek, például hal, zöldség és joghurt fogyasztását.
Clara Sanchez de Ron 2012.04.13 [email protected]
A lekérdezés elküldéséhez egy barátnak töltse ki az alábbi mezőket:
A nyári fogyás tervének már van neve: intelligensnek hívják, és készítője szerint ez nemcsak divatos diéta, hanem egy olyan életmód, amely a mediterrán étrend legjobbjainak evésén, testmozgásán és jó adagján alapszik. a kikapcsolódás.
Az intelligens étrend. Garcнa Closas királynő. Ed. Amat. Ár: 18 euró.
Készítette Garcia Closas királynő és többek között a Harvard Egyetemen végzett táplálkozási kutatásai okos étrend ígéri, hogy éhezés és visszapattanás nélkül fogyni fog, és eléri a súlyát.