Olyan tényezők, amelyek csökkentik a sperma minőségét és megnehezítik a terhességet
Tudta, hogy 35 éves kortól a sperma minősége csökken? Az életkoron kívül a másik két fő tényező, amely csökkenti a férfiak termékenységét, az elhízás és a méreganyagok.
Soledad López, az egészségügyre szakosodott újságíró
2020. június 4., 13:08
- Hogyan mérik a spermiumok minőségét?
- Az életkor a leginkább befolyásoló tényező
- A mai férfiak nem túl termékenyek
- Az elhízás kockázata
- A minket körülvevő méreganyagok
- Alkohol és dohány, két klasszikus, amit el kell kerülni
- Mit kell tenni a sperma javítása érdekében
A férfiak több mint 50% -a A spanyolok bemutatják a gyengébb sperma minőség az Egészségügyi Világszervezet által meghatározott színvonalra. És bár ez nem jelenti a sterilitást, mégis nagyot jelent nehéz teherbe esni.
Hogyan mérik a spermiumok minőségét?
Az ehhez használt teszt egy szeminogram, amely egy spermaminta különböző aspektusait elemzi. Az eredmények értelmezéséhez az Egészségügyi Világszervezet normál értékeket határoz meg:
A terhesség nem jön el? Ellenőrizze szokásait
- A hangerő: Ideális esetben több mint 1,5 ml spermiumnak kell lennie.
- Spermium koncentráció: A tojás elérése során több nehézségbe ütközhetnek. Ezért minél magasabb a koncentráció (a normális koncentráció meghaladja a 15 millió spermiumot/ml spermiumot), annál valószínűbb, hogy valaki megtermékenyíti a petesejtet.
- Spermiumok száma: Kívánatos, hogy minden magömléskor mintegy 39 milliót utasítsanak ki.
A spermiumok mozgékonysága az egyik olyan adat, amely leginkább meghatározza annak minőségét
- Akár normálisak, akár nem. Legalább 4% spermiumnak kell lennie normális morfológiával (fej, nyak és farok), hogy megtermékenyíthessék a petesejtet.
- Mobilitás. A normális dolog az, hogy a spermiumok körülbelül 32% -a gyors mozgékonyságú. A petesejt megtermékenyítéséhez a hüvelyből, ahol a magömlés után lerakódnak, a petevezetékbe kell utazniuk. Ezért minél gyorsabban mozognak, annál nagyobb az esélyük a sikerre. Valójában ez az érték, amelyet REM-nek (mozgó spermiumok számának) hívnak, a szeminogramban a legrelevánsabb.
Az életkor a leginkább befolyásoló tényező
Dr. Eduard García-Cruz, a Mi Tres Torres Klinika andrológusa, biztosítja, hogy 35 éves kortól a sperma minősége csökkenjen.