Őszibarack, nektarin és szilva a test zsírfelhalmozódása ellen

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Tudjuk, hogy tulajdonságaik szerint egyes ételek nagyobb mértékben segítik a testzsír csökkentését, mint mások, és valami hasonló történik az egyes szezonális gyümölcsökkel, mivel az őszibarack, a nektarin és a szilva segít a zsír felhalmozódása elleni küzdelemben a testben.

Nyilván az vagy gyümölcsök különféle anyagokkal vagy bioaktív vegyületekkel rendelkezik, amelyek a szervezetben segítenek csökkenteni a cukorbetegség, az elhízás és a különböző szív- és érrendszeri betegségek kockázatát - derült ki az American Chemical Society tanulmányából.

Az őszibarack, a nektarin és a szilva tartalmaz fenolos vegyületeket, amelyekről tudjuk, hogy értágítóként hatnak, és antioxidáns funkcióval rendelkeznek, többek között, antocianinok, klorogénsavak és katechinek, amelyek szintén megakadályozzák a zsír felhalmozódását az artériákban.

---