Öt ok a zöld tea fogyasztására a hammamban

Vannak ételek és italok, amelyeket ajándékként mutatnak be. Kényeztetik a szájpadlásunkat, miközben korlátlan előnyökkel járnak egészségünk számára. És nincs tökéletesebb kombináció, mint az, amely egyszerre magával ragadja öt érzékünket. Szenzoros és egészséges tervet javasolunk: Hammam és Zöld tea.

A stressztől és a rohanástól való leválás és az önmagunkkal való kapcsolat rituáléja nagyon kifizetődő. Mindenekelőtt, ha olyan főzettel kísérjük, amely megegyezik az általunk választott tevékenységgel. A hammam-élmény során átmentünk a gőzfürdőn. Az a pillanat, amikor eltávolítjuk a méreganyagokat, mert felesleges izzadás lép fel. Ezért elengedhetetlen önmagunk hidratálása. De miért olyan jó a zöld tea?

Mivel csökkenti a stresszt. A hammam tapasztalatodnak az érzékek élvezetében való teljes megadásban kell maradnia. A zöld tea tartalmaz egy L-theanin nevű anyagot, amely ellazít minket anélkül, hogy elálmosítanánk. Ez az aminosav az idegességet is eltünteti, és növeli a dopamint, egy neurotranszmittert, amely javítja a hangulatunkat. Egyensúly és kikapcsolódás, így semmi nem jön az élmény és Ön között.

Mert vigyáz a bőrére. A hammam bőrünkre és szépségünkre gyakorolt ​​előnyei megszámlálhatatlanok. Javasoljuk, hogy igyon zöld teát, miközben élvezi a vízfürdőt. Belül hidratál egy antioxidánsokban gazdag gyulladáscsökkentő itallal. És harcolni fog a szabad gyökök ellen, amelyek korai öregedést okoznak sejtjeinkben.

---