Óvakodjon a stressztől és a kettős sajtburgerektől. Mindkettő ugyanazon a Cluster Saludon hízik

A Brigham Young Egyetem (Egyesült Államok) által kidolgozott tanulmányból kiderült, hogy a stressz ugyanúgy befolyásolja a testet, mint az étrend, amelyet az illető magával visel.

kettős

A laboratóriumi egerekkel kifejlesztett kutatás megállapította, hogy a stresszhelyzetben lévő nők bélflóra (a bélben lévő baktériumok) addig változik, amíg nem hasonlít az elhízási problémákkal küzdő hímekéhez.

Ez az állapot annak a ténynek tudható be, hogy a rendkívüli feszültségek miatt az ember rendkívüli szorongást tanúsít és kevésbé fizikailag aktív.

A kutatás szerint nem lehet meghatározni, hogy egy állandó stresszhelyzetben lévő személy hány kilót nyerhet, ugyanakkor a hatás hasonló ahhoz, mint ha hamburgert fogyasztunk dupla adag sajttal vagy egy nagy csokoládéval.

Fernando Fernández-Aranda dietetikus a barcelonai Hospital de Bellvitge-ből kifejtette, hogy sajnos a magas kalóriatartalmú ételek nagy örömérzetet keltenek a testben nagy feszültség alatt.