Padlizsán keverjük megsütjük joghurttal

Ha nem tudunk mit kezdeni a zöldségekkel, akkor a grillezés mindig jó megoldás. De nem mindig tudjuk vagy akarjuk bekapcsolni a sütőt, ezért a serpenyők és a wokok kerülnek a középpontba. Keleti padlizsán és bors keverés közben joghurtos öntettel Ez jó példa egy egyszerű receptre, de nagyon finom, ugyanakkor könnyű.

padlizsán

Szeretem a csíkos padlizsánt sült krumplihoz használni, mert az a benyomásom, hogy van egy enyhébb ízű és finomabb textúra, de használhat másik fajtát is. A rendesen keveset használt sárga bors nagyon étvágygerjesztő színű.

Hozzávalók

  • Csíkos vagy lila padlizsán 1
  • Sárga paprika 1
  • Fehérbor 60 ml
  • Granulált fokhagyma
  • Citromhéj
  • Szárított vagy friss kakukkfű
  • Természetes joghurt 1
  • Só 2 g
  • Citromlé vagy 1 mész 0,5
  • Ízlés szerint vörös chili paszta vagy koncentrátum
  • Ízlés szerint szárított vagy friss kakukkfű
  • Őrölt feketebors
  • Extra szűz olívaolaj