Padlizsánvíz a fogyáshoz Ki jött elő a Fitness ragyogni

Nyár közepén vagyunk, és továbbra is „megvilágosodottak” jelennek meg, ami nagyon specifikus ételek vagy nagyon korlátozó diéták fogyasztására utal a fogyás érdekében. Most a zöldségbolt egyik leg marginalizáltabb zöldségén van a sor, és sokan egyetértenek velem abban, hogy a padlizsán nem szeret sok szájízt (vagy én leszek, aki körülveszem magam padlizsánellenes szerekkel). A lényeg az, hogy nem arról van szó, hogy padlizsánt eszünk, amíg ki nem jön a fülünkből, hanem arról, hogy kb fogyasszon vízzel. Valami, amit még egyetlen tanulmány sem bizonyított.

Miről szól ez a padlizsánvíz

A recept nagyon egyszerű: vágjon egy nyers padlizsán szeleteket, és tegye néhány percig forrásban lévő vízbe. Állítólag az a víz, amelyet elfőtt, az a "csoda", amelyet ha megiszik, segít a testének a fogyásban (ami nem azonos a zsírvesztéssel). De nem, nincs tanulmány Hadd mondja, hogy ez így van, és senki más, aki különösen a padlizsánról, mint zöldségről beszél, amely képes például felgyorsítani az anyagcserét, hogy "tovább égjen". Semmi sem.

---