Palacsinta sütés liszt nélkül, 45 kalóriával és csak 3 hozzávalóval

palacsinta

oldalakat

2020. június 1., hétfő

Liszt nélküli palacsinta 45 kalóriával és csak 3 hozzávalóval

Hozzávalók (4 adag)

¼ teáskanál fahéj

méz a tálaláshoz (opcionális)


- Egy tálban villával pépesítsük a banánt, amíg pürésedik.

- Hozzáadjuk a tojásokat és a fahéjat. Keverjük össze, amíg össze nem keveredik.

- A kályhán egy nonstick serpenyőt melegítsen közepes lángon.

- Adjunk hozzá egy evőkanál keveréket és főzzük 3 percig, majd fordítsuk meg és főzzük további 3 percig a másik oldalon.