Párolt sertésarc - La Casa Maygica

Párolt sertéssajtok

Sziasztok még egyszer mindenkinek.

Ezzel a hideg idővel pörkölteket és pörkölteket szeretne, amelyek remek ételeket kínálnak az ellene való küzdelemhez, és jó arcot adnak a rossz időjárásnak. Ma hozok neked néhányat párolt sertésarc hogy remek második fogás, és egy salátával együtt teljes étkezéssé válnak, amely tonizálja a testet.

Úgy tűnik, hogy ez a fajta hús az utóbbi időben divatos. Ezekkel az évekkel ezelőtt alacsony volt a fogyasztása. Még nehéz volt megtalálni a hódokon kívül. De alacsony zsírtartalma és milyen édes és gyengéd, katapultálta a megfelelő helyre, és most bármelyik szupermarketben megtalálhatjuk.

Mivel csak 140 kalória/100 g és 6,2 g zsír, ez a sovány hús nagyon jó lehetőség akkor is, ha diétázunk.

Most nézzük meg, hogyan kell főzni ezeket a sertés pofákat.

Diners ………………………………. 4 ember

felkészülési idő …………………… 1 óra

Hozzávalók

2 sertésarc, hogy ibériai lehessen

3 kis hagyma

1 nagy zöld kaliforniai paprika

egy fokhagymagerezd

1 pohár vagy üveg almabor

1 marhahúsleves tabletta

A sertés arcának elkészítése

1. Kezdjük azzal, hogy belevágunk apró darabok az arcát.

---