Próbáld ki ezt a kelkáposzta turmixot zsírégetésre és fogyásra

Ha más megoldást keres a zöld turmixához, akkor imádni fogja felfedezni a kelkáposzta tulajdonságait, ami egy rostokban és A-, C- és K-vitaminokban gazdag antioxidáns zöldségfélék, ami nemcsak a fogyás, hanem a koleszterinszint csökkentésére is jó. szintek.

kelkáposzta

Ez is energiát ad és nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Valójában egy csésze 36 kalóriát tartalmaz 100 grammonként, 5 g rostot és 0 g zsírt.

Próbáld ki ezt a turmixot a kelkáposztával a fogyás érdekében!

Hozzávalók:

  • 1-2 kelkáposzta vagy kelkáposzta levél (fertőtlenítve)
  • 1 zöld alma
  • 300 ml mandulatej