Próbálja ki ezt a csodálatos kivit és narancslevet FrutaMare
- 15 perc.
- Nehézségi szint
- Az étkezők száma
- Központozás
A kiwi és narancslé magas a C-vitamin és a rosttartalom, ezért sok gyümölcslé antioxidáns tulajdonságú és nagyon vízhajtó, amellett, hogy nagy mennyiségű kálium van benne.
Ennek a két gyümölcsnek nagyszerű tulajdonságai vannak, ami nagyon megdönti őket előnyös az egészségünkre, de ha ezeket kombináljuk, tökéletesen kiegészítõ terméket kapunk.
A kivi nagyon hasznos gyümölcs az egészségünk számára. A kivi gazdag C-, B- és E-vitaminban, emellett nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat, például magnéziumot vagy káliumot. Nagyon gazdag rostokban, így gyümölcs, amely segít javítani a béltranzit és kerülje a székrekedést.
A kivi kedvez a kollagén képződésének, erősíti immunrendszerünket, segíti a vas felszívódását, gondoskodik az idegrendszer megfelelő működéséről, segít a "rossz" koleszterin szintjének szabályozásában. Folsavforrás, nagyon terhesség és szoptatás alatt ajánlott. Segíti sejtjeinket a szabad gyökök elleni küzdelemben, gondoskodik a látásunkról és segít a vércukorszint szabályozásában egyéb tulajdonságok mellett.
Tökéletes gyümölcs fogyasztása bármilyen korú vagy, terhes nők és sportolók számára is tökéletes. Nagyon ajánlott azok számára is, akik kiegyensúlyozott étrenddel szeretnének fogyni, kevés kalóriája miatt, jóllakók és rost- és víztartalom.
A narancs nem csak C-vitamint tartalmaz, fogyasztásával a nagy rost-hozzájárulás, ez ad néhány emésztési tulajdonságot. Folsavban is gazdag, elengedhetetlen az idegrendszer egészségéhez.
A narancsfogyasztás segít nekünk erősítse immunrendszerünket, megakadályozza a vérszegénységet azzal, hogy segíti testünket a vas felszívódásában, és segíti a szervezetet a "rossz" koleszterin szabályozásában, csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Erőssé teszi a csontjainkat, nagyon ajánlott az ízületek megerősítésére, és csökkenti a gyulladást. Segít a húgysav eltávolításában is. A narancs különféle növényi vegyületeket is tartalmaz, főleg antioxidánsokat.