Sarokfájdalom járáskor vagy a Top orvosok futása közben
Feladva: 2018.05.29
Szerkesztette:
Mi a plantáris fasciitis?
A talpi fascia vastag rostos kötőszöveti sáv, amely a saroktól a lábujjakig tart, és amely a láb íve "akkordját" alkotja. Segít átadni az energiát minden lépésben futás vagy járás közben.
A legnagyobb feszültségű terület a kalkuluson való behelyezéskor, a sarok szintjén helyezkedik el. A talpi fasciitis az a gyulladás, amely akkor következik be, amikor a vastag szalag túlterhelődik vagy mikrorepedésen megy keresztül, fájdalmat okozva a sarokban, vagy fájdalmat a talpban járás vagy futás közben, ami különösen a felkelés utáni első lépésekben észlelhető.
Képalkotó vizsgálatokat hajthatunk végre, például ultrahang segítségével a talpi fascia felmérésére, amely ezekben az esetekben megvastagodhat, elfajulhat vagy apró szakadással járhat. Néha egy calcanealis sarkantyú képződik a fascia behelyezésekor.
Krónikus esetekben vagy diagnosztikai kétségek esetén javasoljuk az MRI elvégzését is.
A talpi fascia megvastagodása a calcaneuson és a körülötte lévő gyulladás
Mi okozza a plantáris fascitist?
Ez a sérülés gyakori sportolóknál, főleg futóknál. Ülő embereknél előfordulhat a túlsúly, a láb izomgyengesége, a láb támasztékának megváltozása, a pes cavus és a borjú megrövidülése miatt.
A kezdet általában progresszív vagy alattomos, ha akut, akkor gyanítanunk kell a fascia részleges szakadását.
Plantáris fasciitis kezelése
Kezdetben a kezelésnek a láb kipakolásából, a futási és járási idő csökkentéséből kell állnia. Ha gyulladás van, helyi hideg alkalmazható.
A fizioterápiának a teljes talpi calcanealis Achilles-rendszer manuális terápiájából kell állnia (fontos a vádli és a talpizom és az ujjak hajlítóinak kezelése).