SmartGym, a legjobb alkalmazás az elengedhetetlen edzőterembe

Számos alkalmazás van sportolásra, látásra edzőtermi rutinok és gyakorlatok amikor a témában vagyunk, de több hét múlva használjuk az alkalmazást SmartGym, Csak ajánlani tudom. Elengedhetetlen edzőtermi alkalmazás mindazok számára, akik teljes nyilvántartást akarnak vezetni az ott végzett egyes mozgásokról, rutinokról és tevékenységekről, ráadásul 100% -ban testreszabhatóak.

smartgym

Mindenkinek, aki edzőterembe jár, van rutinja, és ennek követési módja nagyon változatos lehet. Van, aki papíron hordozza, más, aki közvetlenül a mobilján, Excelben vagy PDF-ben keresi meg ... Egyébként mindegyiket, ahogy akarják, de nagyon valószínű, hogy hozzám hasonlóan Ön is hordozza okostelefon vagy intelligens óra veled, miközben az edzőteremben vagy.

Ha igen, itt a SmartGym-ről beszélek, egy iOS-alkalmazásról, amelyet az iPhone-on vagy, ami még jobb, az Apple Watch-on is hordozhat. Nagyon teljes, és elrontom vele a tapasztalataimat, ha nem akarsz többet olvasni: minden kétséget kizáróan a leghasznosabb és legkényelmesebb alkalmazás, amelyet az Apple Watch-on használtam. Hosszú. Ah, nem kötelező a Watch megléte, csak az iPhone készülékkel is problémamentesen működik.

Cikkindex

Korlátlan tornaterem rutinok és gyakorlatok

A SmartGym fő hasznossága, hogy lehetővé teszi számunkra vigye oda a rutinunkat, az alkalmazásban. Edzőtermi rutinok készíthetők 100% -ban személyre szabott, több száz gyakorlatot tartalmaz, ezeket izomcsoportok és a test meghatározott területei rendezik.

Ezenkívül tartalmazza a gyakorlatok változatait kiegészítőkkel, például súlyzókkal, gépekkel vagy rudakkal. Saját rutinunk létrehozásakor hozzáadhatunk gyakorlatokat, valamint a számukat ismétlések, készletek, pihenőidők és súlyok, mindent kedvünkre. Látni fogunk minden információt később az alkalmazásban, amikor teljes tornateremben vagyunk, mind a iPhone mint a Apple óra, Egyértelmű.

Minden gyakorlat? Nos, nehéz megismerni, mert elmondom, hogy nagyon sok van, és alkalmanként azt tapasztaltam, hogy néhány olyan gyakorlat, amelyről tudom, hogy szerepel az alkalmazásban, de más néven vannak (például a klasszikus „lépések” „lunges”). Mindenesetre, ha nem talál konkrétat, létrehozhatja őket, és hozzáadhatja az alkalmazáshoz, így nincs esély arra, hogy egy rutin "béna" legyen, mert nincs gyakorlata.