Sült csirke paradicsommal és hagymával - meghalni!

A zöldségek hozzáadása a sültekhez sokkal gyengédebb és lédúsabbá teszi őket, különösen, ha húst használunk. Ebből az alkalomból a RecetasGratisszel együtt a legtöbbet fogyasztott húst, a csirkét fogjuk használni, részben alacsony ára és kevés benne lévő kalóriája miatt. Gyerekek és felnőttek által nagyon elfogadott recept fogunk készíteni sült csirke paradicsommal és hagymával nagyon egyszerű, alapvető összetevőkkel, és amit biztosan többször is meg fog tenni.

sült

  • 4 csirke hátsó rész
  • 2 paradicsom
  • 1 nagy hagyma
  • 2 fokhagymagerezd
  • 1 pohár fehérbor
  • 1 pohár vizet
  • 1 csipet só
  • 1 csipet bors

Paradicsommal és hagymával sült csirkénk elkészítéséhez a hátsó negyedeket mindkét oldalon ízesítjük. Helyezzen a sütőhöz megfelelő forrást és sütjük 210 ° C-on, melegítéssel és lefelé 30 percig, anélkül, hogy bármilyen zsírt rakna. A csirke felszabadítja a saját levét.

Miközben a csirkét sütjük, aprítsa fel a hámozott hagymát és a paradicsomot mossa.