Sült karfiol (nem főtt)

Csatlakozzon hozzám a fogyáshoz és a fenntartáshoz. Fehérje alapú étrend alatt 40 hét alatt 40 kilót fogytam és most megpróbálok még egy kicsit fogyni és megváltoztatni étkezési szokásaimat.

2010. május 12 .: mmarco | No comment

És itt van egy recept első közreműködése. Nekem küldte Sue91.5 (Nagyon köszönöm). Mostanában megpróbálom megtenni, és elmondom, hogy alakult. A ketózisban minden probléma nélkül bevehető, és megfelelő az 1. fázisban.

Alapvető összetevők:

Nyers karfiol. Mivel ez most ingyenes zöldség, mennyisége tetszés szerint.

Elkészítési módszer:

Másolom, ahogy nekem küldték.

Annak elkerülése érdekében, hogy a kelleténél piszkosabb legyen, mindent egy nagy műanyag tálban csinálok, miután a lepedőket eltávolítottam:

---