Susana Dakidissa «A fogyás nem szigorú diétákat és sok mozgást jelent egyesek alatt

YouTube-felhasználók ezrei teljesítették céljaikat Dakidissa rutinjának köszönhetően, és te?

fogyás

A YouTube első spanyol "személyi edzője"

Több mint 650 000 előfizetővel a YouTube-on, 70 000 követő a Facebookon és csaknem 10 000 a Twitteren, Susana Dakidissa naponta több ezer felhasználónak ad tanácsot videókkal, amelyekben részletesen elmagyarázza és végrehajtja azokat a rutinokat, amelyeket bárki gyakorolhat a nappaliban.

A sport segített Susanának hogy felépüljön a problémás terhességből, és ma ő az sok ember körében elősegíti hogy talán az ön segítsége nélkül olyan mozgásszegény lények lennének, amelyek messze vannak az egészséges és sportos élettől.

Susana Dakidissa a hálózatokban

Hivatalos Facebook-fiók
https://www.facebook.com/DakidissaSusana/

Hivatalos Twitter-fiók
https://twitter.com/Dakidissa1

Beszélek ... Susana Dakidissa-val

DEPORLOVERS: Az első YouTube-videód egy edzésrutinról 2011-re nyúlik vissza, amikor ez a platform még mindig nem volt népszerű, honnan jött az ötlet?

SUSANA DAKIDISSA: Információt és idegenforgalmat tanultam az egyetemen, és figyeltem a fitnesz különlegességeit is, mivel gyermekkorom óta rajongtam a sportért. Mindkét területen dolgoztam, mind az adminisztráció, mind az idegenforgalom területén, és mint monitor, bár végül az utóbbi mellett döntöttem, és több évig dolgoztam rajta.

Amikor teherbe estem, abba kellett hagynom a sportot, mert ez egy bonyolult terhesség volt, amelyben kezdettől fogva pihennem kellett. Aztán szülés után valami nyugodtabbat és jó ütemezéssel akartam keresni, mivel monitorként reggel 9-től éjjel 9-ig volt időbeosztásom, edzőteremből edzőterembe járva.

Tehát újra elkezdtem dolgozni az adminisztráció témakörében, de hiányzott a Fitness. YouTube-felhasználó voltam, hogy dokumentumokat és zenei videókat nézzek mindennél jobban. De egyik nap véletlenül rábukkantam egy videóra, amelyen egy amerikai oktató tartott Fitness osztályt. Nagyon tetszett, és úgy gondoltam, hogy ugyanezt szeretném megtenni, hogy valamilyen módon folytassam a tanítást.

D: A családod látta meg először a videóidat? Ezt követően apránként hozzáadta az előfizetőket, vagy egyszerre egy adott rutinból?

S. D: Csak néhány hónapig mondtam semmit a családomnak a csatorna megnyitása után, mert valami olyan új volt, hogy nem tudtam, mit fognak mondani nekem, ha a videók feltöltésének témája furcsának fog tűnni ... de nagyon jól vették.

A barátaimnak sem mondtam semmit, de egy idő után felfedeztek. YouTube-videókat nézve összefutottak az enyémmel, és terjedt a hír.

Az az igazság, hogy az első évben a csatornám növekedése nagyon mérsékelt volt. A 2. évben már sok videót feltöltött, és ő volt az első spanyol nő, aki ilyen típusú videókat töltött fel, mivel az emberek könnyebben felfedeztek engem, és a csatorna gyorsabban kezdett feltölteni.

D: Milyen lépéseket követsz a rutin létrehozásakor? Mire alapoz, hogy kiválaszthassa, mit csináljon? Mennyi időt szán rá?

S. D: Az az igazság, hogy minden egyes videó sok elkészítéssel jár, több, mint azt az emberek gondolják: a rutin kidolgozása, új, hatékony és szórakoztató mozgások meggondolása; majd készítse el a szkriptet, hogy miként szeretné felépíteni; rögzítse és ismételje meg minél többször, amíg minden rendben van; szerkeszteni, ami akár 7-8 órát is igénybe vehet, és feltölthetem a csatornára.