Székrekedés, miért szenvedünk tőle és hogyan tudjuk elkerülni

A lakosság 80% -ában, normál körülmények között, a széklet normál gyakorisága heti három és napi három között mozog, amelyet az idő 75% -ában nehézség nélkül adnak át. Az ortodox székletürítésnek fájdalommentesnek kell lennie, nem igényel túlzott erőfeszítést és teljes ürítést. Ezeket a premisszákat figyelembe véve definiálhatjuk a székrekedést a széklet kiutasításának nehézsége az idő 25% -ánál nagyobb számban, vagy kevesebb, mint heti három székletürítés.

szenvedünk

Ilyen az alapellátásban alkalmazott emésztési kérdésekkel kapcsolatos konzultációk összességének 20% -a, amit 2012-ben a spanyol emésztőrendszeri alapítvány (FEAD) megerősített. A székrekedés olyan emésztőrendszeri rendellenesség, amely néha hasi görcsökhöz és puffadáshoz társul, amelyek a széklet, általában kemény, száraz állagú, golyók formájában, amelyek általában jóval a normál nedves súly alatt vannak, ami napi 250 gramm. Ezenkívül fejfájás, ingerlékenység vagy étvágytalanság is előfordulhat.