Takarékosság

A takarékosság a vegetarianizmus szigorú levezetése, amely az étrendet a gyümölcsfogyasztásra alapozza.

amely étrendet

Mi a takarékosság?

A takarékosság a vegetarianizmus szigorú levezetése, amely az étrendet a gyümölcsfogyasztásra alapozza. Ennek keretében vannak olyanok, akik csak friss gyümölcsöt fogyasztanak, és ide tartoznak a diófélék, a magvak és a zöldségek gyümölcsei is, például padlizsán, cukkini, paradicsom stb. Eltekintve azon okoktól, amelyek miatt egy személy úgy dönt, hogy ilyen típusú étrendet alkalmaz, az igazság az, hogy kiderül, hogy összetett étrend, amelyet követni kell, és nem elegendő táplálkozási szempontból.