Tanulmány elmagyarázza, hogy a férfiak miért fogynak gyorsabban, mint a nők
Ha valaha Ön és partnere úgy döntött, hogy ugyanazt a diétát követi a fogyás érdekében, akkor észrevehette, hogy éppen neki sikerült sokkal gyorsabban leadnia ezeket a bosszantó fontokat. Valami hasonló fordítva történik. Ha mindketten abbahagyják az étrendet, akkor biztos, hogy partnerük előtt visszanyerik a lefogyott súlyt. Miért történik ez? Tudnia kell, hogy nem azért teszi, hogy bosszantson, ne szidja. Egy orvosi tanulmány elmagyarázza, hogy a férfiak miért fogynak könnyebben, míg a nők ilyen nehezen.
Napos oldal Nem akarja, hogy te és a párod harcoljanak azon, aki többé-kevésbé lefogyott. Tehát kivizsgálta ezeket az okokat, és megosztja veletek az információkat.
A tanulmány
A Diabetes, az elhízás és az anyagcsere című cikkben megjelent tanulmány szerint a férfiak gyorsabban fogynak, mint a nők. Ennek a következtetésnek a levonása érdekében vizsgálatot hajtottak végre, különböző országok 2000 emberének részvételével. Mindegyikük túlsúlyos volt, és prediabetes jelei voltak.
Nyolc héten keresztül a résztvevők ugyanazt az alacsony zsírtartalmú étrendet követték. A nők és a férfiak is összesen 800 kalóriát fogyasztottak naponta shake, levesek, turmixok, gabonafélék és saláták formájában.
Az eredmények
A próbaidőszak végén az orvosok megfigyelték, hogy a férfiak átlagosan 12, míg a nők átlagosan csak 10 kilót fogyottak. Azt is észrevették, hogy a férfi résztvevők javították általános egészségi állapotukat, elveszítették a testzsírukat és izomtömegüket gyarapították. Megszűnt a cukorbetegség kockázata, mivel koleszterin- és vércukorszintje jelentősen csökkent.