Táplálkozási asztali dió keverék

Diófélék, vegyesen, szárazon pörkölve, mogyoróval, só nélkül

  • Diófélék, keverjük össze, sült olaj, mogyoróval, hozzáadott só nélkül
  • Diófélék, keverék, olaj pörkölt, nincs mogyoró, nincs hozzáadott só
  • Diófélék, szárított gyümölcsök, szárazon pörköltek, mogyoróval, hozzáadott sóval
  • Diófélék, szárított gyümölcsök, sült olaj, mogyoróval, hozzáadott sóval
  • Diófélék, szárított gyümölcsök, pörkölt olaj, mogyoró nélkül, hozzáadott sóval
  • Dió, aszalt gyümölcs, pörkölt, mogyoróolajjal, kissé sós
  • Diófélék, szárított gyümölcsök, pörkölt olaj, mogyoró nélkül, kissé sós

A vegyes diófélék 0 milligramm koleszterint és 51,45 gramm zsírt tartalmaznak.

Diófélék szárított gyümölcsök

100 gramm vegyes dió 594 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 30% -a.

100 gramm Mix Nuts 25,4 gramm szénhidrátot, 9,0 gramm rostot, 17,30 gramm fehérjét, 12 milligramm nátriumot és 1,75 gramm vizet tartalmaz

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (50 mg), B-3-vitamint (4,7 mg) vagy A-vitamint (15 mg).

Tápanyagok

100 gramm vegyes dió 25,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 8% -a.