Táplálkozási étkezési gabonafélék, QUAKER, gyors zabpehely vaszal, száraz

100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab vaszal, száraz 68,2 gramm szénhidrátot, 9,4 gramm rostot, 13,7 gramm fehérjét, 3 milligramm nátriumot és 9,38 gramm vizet tartalmaz

quaker

100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zabpehely vaszal, száraz 371 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 19% -át.

Gabonafélék, QUAKER, gyors zabpehely vasalással, száraz 0 milligramm koleszterin és 6,87 gramm zsír.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamin (49 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm gabonafélék, QUAKER, gyors zab, vas, száraz 68,2 gr szénhidrát, a napi szükséglet 23% -a.