Táplálkozási Étterem, olasz, hús lasagna

100 gramm éttermi, olasz, hús lasagna 11,4 gramm szénhidrátot, 1,5 gramm rostot, 10,83 gramm fehérjét, 466 milligramm nátriumot és 64,87 gramm vizet tartalmaz

táplálkozási

100 gramm éttermi, olasz, hús lasagna 185 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 9% -a.

Étterem, olasz, hús lasagna 36 milligramm koleszterint és 10,69 gramm zsírt tartalmaz.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (6,8 µg), A-vitamint (550 mg) vagy B-9 vitamint (26 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm éttermi, olasz, hús lasagna 11,4 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.

100 gramm éttermi, olasz, hús lasagna 3,15 gramm cukrot tartalmaz.

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm éttermi, olasz, hús lasagnában 466 mg só van, ez az összes napi igény 31% -a.