Táplálkozási táblázat Fogyasztható gabonafélék, QUAKER, CAP N CRUNCH

Fogyasztható gabonafélék, a QUAKER, a CAP'N CRUNCH 0 milligramm koleszterin és 5,12 gramm zsír.

fogyasztható

100 gramm fogyasztásra kész gabonafélék, QUAKER, CAP'N CRUNCH 85,5 gramm szénhidrátot, 2,5 gramm rostot, 4,39 gramm fehérjét, 754 milligramm nátriumot és 2,5 gramm vizet tartalmaz

100 gramm fogyasztásra kész gabonafélék, QUAKER, CAP'N CRUNCH 398 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 20% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (21,5 mg), B-6-vitamint (2,1 mg) vagy A-vitamint (148 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm fogyasztásra kész gabonafélék, a QUAKER, a CAP'N CRUNCH 85,5 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi szükséglet 29% -a.