Táplálkozási táblázat Kumquats, nyers
100 gramm nyers kumkvát 15,9 gramm szénhidrátot, 6,5 gramm rostot, 1,88 gramm fehérjét, 10 milligramm nátriumot és 80,85 gramm vizet tartalmaz.
A nyers kumkvatákban 0 milligramm koleszterin és 0,86 gramm zsír van.
100 gramm nyers kumkvát 71 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (43,9 mg), A-vitamint (290 mg) vagy B-9 vitamint (17 mg).
Tápanyagok
100 gramm nyers Kumquats tartalmazza az összes napi szükséglet 5% -át: 15,9 gramm szénhidrátot.
100 gramm nyers kumkvát 9,36 gramm cukrot tartalmaz.
100 gramm nyers kumkvát az összes napi szükséglet 1% -át tartalmazza: 10 milligramm nátriumot.
100 gramm nyers kumkvát 80,85 gramm vizet tartalmaz, ami a teljes tömeg 80% -a.